精子活动率低的原因有哪些？

文章摘要：精子活动率低的原因有哪些？洛阳阳光医院医生指出：男性精子又敏感又脆弱，在生活上，存在着各种外在的或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。精子活...

精子活动率低的原因有哪些?洛阳阳光医院医生指出：男性精子又敏感又脆弱，在生活上，存在着各种外在的或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。精子活动率低于80%有一定影响，精子活动率低于70%有明显影响，精子活动率低于50%导致不孕的可能性就相当高了。精子活动率低与生活习惯密切相关。精子强弱在一般男性的观念里代表男性性能力，一旦精子活动率低，遭遇难以令另一半受孕的尴尬事情。一般正常的精子活动率为射精后30～60MIN70%，低于这个标准值则为精子活动率低。那么，精子活动率低的原因有哪些呢?

精子活动率低的原因有哪些?

1、精子也会闹脾气：情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以男性朋友应该尽量调整好自己的心态。

2、精子不耐高温高热：低温环境是精子的合适孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。所以建议男性朋友穿一些透气性好的裤子。

3、烟酒成份荼毒精子：根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。因此，男性朋友好还是少吸烟，少饮酒。

4、另外，男性体内缺乏锌、硒等微量元素，对精子活动率低也会有一定促进效果。锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素，促进性腺发育及维持正常功能的作用，还可以提高精子的活动力，能够防止精子过早地解体，有利于与卵子结合，形成正常的受精卵;硒也是一种微量元素，缺乏可能导致精子活动率低。如果精子活动率低的话，可以适当的补充一些锌、硒等微量元素。

那么，男性出现精子活动率低怎么办呢?导致精子成活率下降的原因有很多，例如睾丸附睾疾病，前列腺疾病、精索静脉曲张、精囊炎等都可以致病。死精子亡率高，活动力差，这样情况可以导致不育，建议患者好是做一下生殖系统的系统检查，看到这精子质量下降的原因后对症治疗。

洛阳阳光医院医生指出，对于精子活动率低的治疗，除了要找到病因积极治疗外，日常生活也要多加注意，如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。

如果患有精子成活率低的病症一定要及时治疗，避免后期男性不育的发生。医生指出，导致精子成活率低的原因众多，不同的病因，其治疗方法均不相同，患者应该针对病因治疗，生殖系感染应用抗感染治疗，精索静脉曲张应尽早手术治疗。提高精子能量，参与精子的代谢过程或提高精子或精液内某些酶的活性，以增强精子活动及帮助精子活动。

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