预防前列腺肥大的小常识

文章摘要：预防前列腺肥大的小常识，前列腺肥大是男性比较常见的前列腺病症，以排尿次数增多、排尿困难、尿流变细为主要特点。极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。为...

预防前列腺肥大的小常识，前列腺肥大是男性比较常见的前列腺病症，以排尿次数增多、排尿困难、尿流变细为主要特点。极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。为此，男科医生为大家介绍了一些预防前列腺肥大的方法，希望能帮助大家。

预防前列腺肥大的小常识，前列腺肥大是什么

前列腺增生又叫做前列腺肥大，又称良性前列腺增生症，多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。现代医学认为：前列腺肥大与内分泌系统有关，是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生所致。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变，进而也可以危害到性健康。

预防前列腺肥大的小常识：

1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

2、防止受寒：预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。

具体操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。这种方法管用吗?问问医生，点击医生在线咨询

另外，预防前列腺肥大的小常识，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

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