男人要为自己定期检修

文章摘要：对待自己的爱车，男人尚且会知道给它来个定期检修，以保证它的硬件时时处于正常动作下，但对于自己的身体，男人却似乎过于“吝啬”，

对待自己的爱车，男人尚且会知道给它来个定期检修，以保证它的硬件时时处于正常动作下，但对于自己的身体，男人却似乎过于“吝啬”，据调查数据显示，仅三成的男性会一年进行一次健康体检，七成多表示自己很健康，没必要进行健康检查，或等有需要时再进行检查。

洛阳阳光医院医生指出，男人关爱自己，对自己身体负责就要给自己来个定期检修，把疾病拒之门外。男科医生表示，不同年龄层的男性所侧重的健康关注点应有所区别。

一、20～30岁男人：纵欲，前列腺不能承受之重

30岁的男人，此阶段性欲旺盛，当人婚配后，此时人体的生理活动如过于频繁，会使前列腺长期处于超负荷运转，身心疲惫、抵抗力下降，就容易招致病菌的伤害。由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通，因生理活动的频繁，射精管经常处于开启状态，尿道内的致病菌可以逆行而上，侵入前列腺并生长繁殖，引起前列腺炎。

洞房花烛，蜜月旅行，情意绵绵之中，有的人却酿造了一场灾难，称之为“蜜月尿感”，是与新婚性生活有关的尿路感染。严重者引起“高热、腰痛、疲乏”为主要表现的急性肾盂肾炎。由淋球菌、梅毒螺旋体、某些病毒引起的尿路感染，它们不仅表现为尿路感染，还引起其它器官的病变，严重危害身体健康。

医生建议：婚姻生活要规律。短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症;同时要注意洁身自好预防性病菌感染。

二、30～40岁男人：人未老，身已衰

俗话说“四十男人一枝花”，这个年龄段的男人事业上正春风得意，渐入佳境，但是也别得意忘形，虽然是心理上加成熟了，看上去加有男人的韵味了，但是身体器官却开始处于下坡期，因而医生建议这个年龄段的男人别忘了给身体这个硬件进行“检修”。

性冷淡精神压力过大，过度疲劳很容易导致身体“疲软”。好的处方就是休息，良好的休息会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让身体细胞重新获得能量。

说起腰酸背痛，有人总觉得那些是老年人的毛病，现在三四十岁的男人很可能有这些症状存在。如果从事站立性工作，如果睡姿非常糟糕，如果总是低头伏案，都可能让颈、腰、背受到折磨。一定要改变这些不良生活习惯。但腰酸背痛还有可能是由其它疾病引起的，比如前列腺炎、泌尿感染。泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，造成不孕不育甚至恶变。医生强调，男人必须正确对待腰酸背痛，无论是哪种情况的腰酸背痛，当症状出现时要及时的去医院检查，确诊后积极采取治疗措施，全力守护男性健康。

医生建议：中年男性所面对的事业、家庭压力非常大，很容易产生疲劳。有些人不注意调节，心态过早进入年期。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲。另外还要注意身体出现的一些小症状，及时去检查。

三、50～60岁男人：前列腺增生与年龄齐飞

在前列腺疾病中，前列腺增生是中老年男性较常见的疾病了，据统计，超过50%的中老年男性患有前列腺增生。年龄是前列腺增生症发病的一个重要因素，随着年龄的增长，前列腺也随之增长。对于50-60岁的老年男性，50%有病理前列腺增生，而80岁时，可高达90%。

医生建议：患者要正确认识前列腺增生症是老年男性的常见病，不必背上思想包袱;平时应注意养成不憋尿、睡觉前少饮水的习惯;如果出现尿频、尿急等症状后，应及时到医院就诊，了解前列腺增生情况，在医生指导下可适当服用物;如果出现严重排尿梗阻现象应考虑手术切除，以免错过合适手术时期。通过积极治疗，前列腺增生是可以治疗的，完全可以实现享受健康生活。

洛阳阳光医院医生指出，男人，要家庭、事业两兼顾，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常被忽视，实际上正因为如此，男性比女性需要关爱，应关注自身健康，给自己来个定期的检修。如果您还有什么健康疑问，你可以点击咨询客服